理療を学ぼう～経穴編～
2025年12月25日 08時44分経穴（けいけつ）とは、一般に言われる「つぼ」のことです。ＷＨＯは国際標準経穴として361か所の経穴を定めています。今日は、「足三里」を紹介します。奥の細道の序文に「三里に灸すゆるより、松島の月まず心にかかりて」という一節があります。膝の下にある足三里には、健脚や胃腸を整える働きがあるのです。先人も、旅の養生として足三里の効果を知っていたようです。
経穴（けいけつ）とは、一般に言われる「つぼ」のことです。ＷＨＯは国際標準経穴として361か所の経穴を定めています。今日は、「足三里」を紹介します。奥の細道の序文に「三里に灸すゆるより、松島の月まず心にかかりて」という一節があります。膝の下にある足三里には、健脚や胃腸を整える働きがあるのです。先人も、旅の養生として足三里の効果を知っていたようです。